【2023年4月】聴覚過敏をもつイヤーマフの選び方と着用レビュー

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大きい音や苦手音などを遮断し、耳を保護してくれる防音アイテムの1種である「イヤーマフ」。音で悩んでいる聴覚過敏・ミソフォニア、騒音環境(航空の整備士や警備員、大工など)でお仕事している方、作業や勉強などに集中したい方など色んな方に愛用されています。イヤーマフの存在を知り、装着した中で快適さを知り、パートナーとして共に生活を過ごしていました。そこで今回は、私が8年間色んなメーカーの試着した中で良かったと思った3つのイヤーマフをレビュー紹介します。

目次

レビューする検証ポイント

これらの基準はイヤーマフのレビューを行う時の比較検証の重要なポイントの順になっています。

検証ポイント
・つけ心地
・圧迫感や締め付けがきつくないのか
・着脱のしやすさ
・遮音があるのか

「イヤーマフ」を着用した中で確認していくうえで必要なステップとして、つけ心地着脱のしやすさ遮音があるのか圧迫感や締め付けがきつくないのかの4つになっています。

つけ心地

・イヤーマフは耳栓・ノイズキャンセリングイヤホンとは違い、耳全体を覆うように着用するのでつけ心地や30分以上装着しても気持ち悪くないのかを確認します。
・装着時に耳にフィットできているのかで遮音性が変わるのでイヤーマフは特につけ心地が大切です。

圧迫感や締め付けがきつくないのか

・着用中、耳を圧迫してないか、締めついてないかの違和感がないのかをチェックします。
・圧迫感や締め付けがきつくないのかによって長時間着用できるのか/短時間向きなのかが変化します。

着脱のしやすさ

・どの場面でも着脱できるのかや時間がかかりにくいのかを確かめます。

遮音があるのか

・低・中・高音の遮音性のどちらの遮音向けなのかを比較検証を行いました。
・着用をした時に突発音や大きい音が遮音できている/小さな雑音が遮音できているのかを見定めます。

特にイヤーママフの選び時は①つけ心地がよく、耳にフィットできている②苦手な音が遮音できていることを確認して購入することが大切です。選び方や購入する時のポイントを知りたい方はこの記事を是非参考にしてください。

今でも着用し続けている3つのイヤーマフをレビューしてみました!

耳や聴覚を保護する必要があると、聴覚過敏診断後に思うようになり、本やネット、家族や支援学級の先生の情報で探しつづけた結果、イヤーマフの存在を知るようになり、中学生に上がるとイヤーマフの専門店で試着・購入したり、AMAZONや楽天などのオンラインショップで自分に合ったイヤーマフを購入することを繰り返していました。

中学生1年生〜高校1年生の頃は周囲の小さな雑音や大人数の喋り声や足音などが気になる時だけイヤーマフを着用をしていましたが、高校生になると思春期や環境のストレスが強くなったことで、次第に着用時間が長くなり、周囲の小さな雑音や大人数の喋り声や足音以外にもスピーカーや電子機材による超音波、高い音が大きく聞こえるようになったことで、遮音性が強いイヤーマフを装着をして過ごしていました。

今回は今まで着用してみて良かったと思っているイヤーマフ3つをレビューしてみました。
着用してみて良かったと思っているPAPAPANDA侍レジェンドPeltor 3M H520A-407-GQの3つをレビュー比較をまとめてみました。これらの特徴は、形状タイプ、遮音タイプ、遮音性・誰向けなのか、重さをまとめてみました。

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PAPAPANDA

侍レジェンド

Peltor 3M H520A-407-GQ
形状タイプヘッドバンド型ヘッドバンド型ヘッドバンド型
遮音タイプパッシブタイプパッシブタイプパッシブタイプ
遮音性

誰向け
・小さな周囲の雑音が苦手な方
・咀嚼音など特定の音が苦手な方
・周囲の音を遮断したい方
・イヤーマフを持ち運びをしたい方
・中高音が苦手な方
・軽度の聴覚過敏の方
・イヤーマフの締め付けや圧迫感が苦手な方
・重低音〜高音でも遮音したい方
・作業や勉強などに集中したい方
・聴覚過敏やミソフォニアどちらももっている方
重さ記載なし230g210g

これらのイヤーマフの特徴を踏まえて、着用した時の特徴や良かった事/不向きだと感じた事・ポイントを正直にレビュー紹介します。

PAPAPANDA:コンパクトで圧迫や締め付けがなく気になる周囲の音を遮音出来るイヤーマフ

出典・引用先 amazon
URL:https://www.amazon.co.jp/PA-PA-PANDa

PAPAPANDAのレビュー

着用した時のつけ心地・圧迫感や締め付けないかを検証したところ、耳周りにフィットしやすく、同時に締め付けはあまりなく、圧迫感がなく、安心して着用しやすいので、長時間着用したい方にはオススメです。
着脱しやすさを検証としては、着用はしやすいのですが、外す時は少し引く力があるかも。また、折りたたみ時は少し時間が掛かります。遮音性の機能として、侍レジェンドPeltor 3M H520A-407-GQと比べてみて、遮音性が少し弱いですが、足音や近くの人の会話、近所の生活音などの周囲の音や雑音を不快感なく遮音できています。
しかし、自動車のクラクションや電子機器による超音波など突発音や高音には向いていません。周囲の雑音が気になる方や低音〜中音が苦手な方、パソコンのタイピング音など特定した音が苦手な方に向いています。普段使いしたい方や長時間着用に向いているイヤーマフです。

侍レジェンド:コンパクトに持ち運びができ、耳に着用した時の側圧による疲労感がないイヤーマフ

出典・引用先:モノタロウ
URL:https://www.monotaro.com/g/03487577/

侍レジェンドのレビュー

着用した時のつけ心地・圧迫感や締め付けないかを検証したところ、耳周りにフィットしやすく、同時に締め付けはあまりなく、圧迫感がなく、安心して着用しやすいので、長時間着用したい方に向いています。
着脱しやすさを検証したところ、PAPAPANDAと同様、装着する時は便利ですが折りたたむ時や外す時は時間がかかってしまうのが特徴です。
遮音性の機能を検証をしたところ、折りたたみ機能のイヤーマフは遮音性が弱いものが多かったのですが、侍レジェンドのイヤーマフの場合は遮音性が意外とありました。マイクなどの機材のハウリングなどの高音は遮断はあまりできてないかもしれません。しかし、周囲の小さな雑音以外にも走行中の乗り物の音やコンビニやスーパーに設置している防犯システムの電子音、蛍光灯を光っている音なども遮音できています。
周囲の雑音が気になる方や低音〜中音が苦手な方に向いています普段使いしやすいイヤーマフです。

Peltor 3M H520A-407-GQ:着用した時、高音や大きい音などを遮断できるイヤーマフ

出典・引用先:amazon
URL:https://www.amazon.co.jp/3M-%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%A8%E3%83%A0-H520A-407-GQ-Peltor-

Peltor 3M H520A-407-GQのレビュー

着用した時のつけ心地・圧迫感や締め付けないかを検証したところ、耳周りにフィットしやすいですが、側圧からの締め付け&圧迫感が強いため、短時間使用や大きい音や苦手な音を遮断する場面のみ使用することをオススメします。
また、着用した際に好みが分かれやすいです。
着脱しやすさを検証したところ、着ける時は引く力を強くしないといけないのですが、着脱はしやすくて良かったです。遮音性の機能を検証をしたところ小さな雑音以外にも、大声や自動車のクラクション、マイクなどのハウリングなどの高い音まで遮断することができます。
高音が苦手な方、大きい音だけ遮断したい方に向いています

現在も愛用して着用しています。

・イヤーマフの初心者や圧迫感が強いのが苦手な人、ミソフォニアの方、長時間着用したい方はPAPAPANDA侍レジェンドを購入や着用するのをオススメします。
・遮音性が強いものが欲しい方、周囲の音が大きく聞こえる方はPeltor 3M H520A-407-GQを購入、着用する事をオススメします。

この記事を書いた人

聴覚過敏・ミソフォニアの両方持っています。中学高校の6年間は防音アイテム(イヤーマフ・耳栓・ノイズキャンセリング)を音や状況に合わせて着用。同じ悩みを抱えている人などの役に立ちたいと思い、私の音の感じ方や聞こえ方など実体験記事20本を掲載しています。私の実体験・事例はこちらのURLからご覧ください!↓↓

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